Workout for Women: Fit at Home

تحرك الآن! أفضل لي يقترب!

احصل على لياقتك مع تمرين النساء - تطبيق لياقة بدنية للسيدات! تعرق 7 دقائق في اليوم للحصول على جسم بيكيني مثالي!

تمارين النساء - تمارين اللياقة البدنية للسيدات تساعدك على حرق دهون البطن ، وشد المؤخرة ، والساقين النحيفة ، وتقليم الخصر والحصول على الشكل. اتبع التمارين المنزلية لتشعر بالحرق. حافظ على لياقتك وكن أفضل لي!

درب جسمك ، احرق السعرات الحرارية ، اخسر الوزن ، ستحصل على جسم مثير قبل أن تعرفه!

لماذا تختار تطبيق "الملاءمة لإنقاص الوزن"؟

√ سريعة والتدريبات الفعالة تعظيم حرق الدهون
√ ثبت علميا لانقاص وزنه وتحسين الصحة
√ التدريبات الجسم تمارين، أي معدات اللازمة
√ فقدان الوزن اللياقة البدنية لتجريب كل ما تبذلونه من أجزاء الجسم
√ التوجيه الرسوم المتحركة والفيديو تماما مثل الخاص بك تجريب شخصية المدرب
√ لا تخوض ميزات
√ سهل الاستخدام للمبتدئين
√ تمارين لكامل الجسم في المنزل ، وتمارين الأرداف ، وتمارين عضلات البطن للنساء ، وتمارين الساق للسيدات ،
وتمارين فقدان الدهون ، وتمارين حرق الدهون √ تطبيق لياقة مصمم خصيصًا لفقدان الوزن للنساء
نصائح √ مدرب في كل ممارسة تساعدك على استخدام النموذج المناسب للحصول على نتائج أفضل
√ الاحماء وتمتد الروتينية
√ تتبع فقدان الوزن الخاص بك التقدم
√ تتبع السعرات الحرارية المحروقة
√ تناسب كلا من المبتدئين والموالية
الوزن √ تفقد مع شخصية المدرب الخاص بك
√ مزامنة

قد تكون البيانات مع Google Fit Short والفعالة أحد الأسباب التي تجعل تطبيق اللياقة البدنية لفقدان الوزن هذا يبرز من بين مئات تطبيقات التمارين الرياضية للسيدات وتطبيقات إنقاص الوزن للسيدات. أفضل لي في الطريق!

ستتوفر المزيد من الميزات قريبًا ، مثل مزامنة البيانات مع Fitbit و Samsung Health و MyFitnessPal ...

تطبيق Female Fitness
حافظي على لياقتك وتخلصي من دهون البطن بالتمارين الرياضية للسيدات. يحتوي تطبيق اللياقة البدنية للإناث هذا على تمرين احترافي لفقدان دهون البطن وتمرين للنساء. كل هذه التمارين لفقدان دهون البطن يمكن القيام بها في أي مكان وفي أي وقت.

تمرن في المنزل
خصص بضع دقائق يوميًا للحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن من خلال تمريننا في المنزل. لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين في المنزل.

حرق الدهون التدريبات وHIIT التدريبات
وحرق الدهون التدريبات والتدريبات HIIT لتحسين شكل الجسم. احرق السعرات الحرارية مع تمارين حرق الدهون ، وادمجها مع التدريبات عالية الشدة للحصول على نتائج أفضل.

مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب اللياقة البدنية المحترف. دليل التمرين خلال التمرين ، تمامًا مثل وجود مدرب شخصي للياقة البدنية في جيبك!